Veel mensen denken dat je naar een diëtist moet om af te vallen. Of in ieder geval een streng dieet moet volgen.
Met alleen een blaadje sla of een worteltje. Of met allerlei shakes, repen en andere dure dieetmiddelen.
Geloof me, dat is echt niet nodig. En zeker niet gezond. Ontdek hoe je kilo's kwijt raakt met normaal eten, zonder honger.
Ervaar hoe afvallen zonder dieet ook bij jou past. Mét dat steuntje in de rug van jouw voedingscoach.
Je gaat afvallen met een gezond eetpatroon, zonder honger. Dat eetpatroon stem ik helemaal af op wie jij bent, wat je doet en hoe je nu eet. En natuurlijk op hoeveel je wilt afvallen.
En heb je het lastig, dan ben ik jouw steun in de rug. Of stok achter de deur. Meer weten? Kijk dan even bij mijn werkwijze.
Kies de coaching die bij jou past. Kom naar mij in Rijen, of start thuis met afvallen.
1. Afvallen met normaal eten van de bakker, groenteboer of supermarkt.
2. Zonder shakes, repen, supplementen of ander duur gedoe.
3. Erkend lid van het kwaliteitskeurmerk BGN
4. Met vergoeding via de aanvullende zorgpolis
5. En duidelijke tarieven.
Honderden klanten zijn in de afgelopen jaren gezond afgevallen met mijn voedingscoaching. Hieronder een paar voorbeelden. Meer ervaringen vind je op de pagina met reviews.
Enige maanden geleden werd ik getriggerd door het artikel op de website van Voedingscoach Hanny ‘Gezond afvallen, eet voldoende’.
Ik wist wel dat ik te weinig at, maar ik was bang om meer te gaan eten.
Omdat ik dacht dat ik zou aankomen en daarom ging ik juist nog minder eten!
Ga hier naar het artikel afvallen zonder lijnen door Greetje.
Greetje Jack, Aalst
Hier vind je actuele tips over gezond eten en afvallen met een voedingscoach: