Gezond afvallen met gewoon eten

Ben je wel klaar met de overbodige kilo's? Wil je gewoon graag afvallen en fitter worden, zonder shakes of pillen. Of uren sporten?

Dan ben je toe aan gezond afvallen met een coach. Je gaat niet lijnen, niet afzien, niet crashen.... We gaan samen aan de slag met het perfecte eetpatroon dat precies op jou is afgestemd. Met normaal en lekker eten.

Kies je voor Gezond Afvallen met een coach, dan krijg je een compleet pakket:

We beginnen met een telefonische kennismaking. Daarin bespreken we hoeveel jij wilt afvallen. En hoe ik jou daarbij help.

Hebben we een klik, dan maak ik jouw persoonlijke plan Gezond Afvallen. Dat plan bespreken we tijdens een uitgebreide telefonische sessie.  

Jij begint nog dezelfde dag met je nieuwe eetpatroon.

Tijdens de coachingsessies bespreken we de voortgang van je nieuwe eetpatroon en het afvallen. En we kijken naar de uitdagingen die je tegenkomt. De coaching kan bij mij in Rijen of telefonisch in heel Nederland.  

Samen zorgen we ervoor dat je gemotiveerd bent en blijft om jouw doel te behalen. Tussendoor hebben we makkelijk en snel contact via Whatsapp. Je hebt jouw eigen voedings coach altijd bij de hand!  

Ben jij klaar voor afvallen met een coach? Dan gaan we van start! Neem contact met me op, dan maken we snel een afspraak. De eerste stap op weg naar minder kilo's.