Een gezond gewicht, wil jij dat ook?
Je wilt gezond afvallen, maar niet weer aan een streng dieet beginnen. Maar hoe weet je nu wat wel werkt voor jou?
Met Voedingscoach Hanny sta je er niet alleen voor. Met mijn methode Afvallen met Gezond Eten krijg jij de kennis en motivatie, die je nodig hebt om op een
gezonde manier af te vallen.
Niet met een crashdieet of door super streng te zijn voor jezelf, maar door een gezond eetpatroon aan te leren.
En zelf weer de controle over je gewicht te krijgen.
Tijdens onze sessies, in Rijen of op afstand, focussen we op jouw doelen. Samen werken we aan een gezonder eetpatroon en blijvend gewichtsverlies.
Over Voedingscoach Hanny
Met meer dan 8 jaar ervaring als voedingscoach, help ik jou afvallen met mijn methode Afvallen met Gezond eten .
Mijn klanten waarderen deze methode. Dit zijn de meest genoemde ervaringen met Voedingscoach Hanny:
🍀"afgevallen en weer lekker in mijn vel"
🍀"een duidelijke methode"
🍀"niet oordelende, positieve coaching"
🍀"praktische tips die je meteen kunt gebruiken"
🍀"super persoonlijke begeleiding"
Als gediplomeerd voedingscoach ben ik al meer dan 8 jaar erkend lid van het keurmerk BGN.
Mijn advies wordt daarom voor een deel vergoed via de aanvullende zorgpolis.
De eerste stap is gratis
Ben jij klaar voor afvallen met de hulp van persoonlijke coaching? Vraag dan een belafspraak aan.
Het eerste gesprek is altijd gratis en vrijblijvend.
We maken kennis, bespreken jouw doelen en ik vertel je hoe mijn methode jou kan helpen. Geen verplichtingen, wel direct nieuwe inzichten.
Zet de eerste stap, vraag een telefonische kennismaking.
Voedingscoach in Rijen voor heel Nederland
Mijn thuisbasis is in Rijen, maar ik werk als voedingscoach met klanten door het hele land.
Woon je in de regio Rijen, dan gaan we tijdens de coaching lekker wandelen, vanaf mijn adres. Makkelijk bijpraten en meteen in beweging.
Woon je wat verder weg, dan is de coaching telefonisch, via mail en WhatsApp, net zo makkelijk.
Ervaringen van mensen die je voor gingen
"Met de begeleiding van Hanny ben ik nu 7 kilo kwijt".
Anne van Rooijen, Rijen
"Ik ben meer dan 10 kilo afgevallen met de methode van Hanny. En ik heb geen snaaimomenten meer"
Marianne Geurts, Tilburg
"Ik ben inmiddels, na een jaar, 15 kg kwijt door gezond afvallen met Voedingscoach Hanny en voel me fitter dan ooit!"
Esther Jongejan, Barneveld
Ja, ik wil ook gezond afvallen
Vraag nu een gratis en vrijblijvende telefonische kennismaking aan. Vul hieronder je gegevens in, dan neem ik snel contact met je op.
Tips over gezond eten en afvallen
De 10 Beste Beweegtips
Gezond eten is de basis van gezond en blijvend afvallen. Bewegen is een belangrijk hulpmiddel om af te vallen, maar vooral ook om op gewicht te blijven.
Hoe beweeg jij in het dagelijkse leven? Zie je kans om met de fiets naar het werk te gaan? Om een stevige wandeling te maken? Bekijk welke van de 10 Beste Beweegtips bij jou passen.
Recept: frisse salade met chinese kool
Het is mooi weer voor een lichte salade.
Deze heerlijke salade van chinese kool en cashewnoten is lekker fris en snel klaar.
"De aanpak van BGN leden is heel persoonlijk"
“Afvallen kan iedereen, maar hoe gooi je het roer om tot een écht gezondere leefstijl en blijvend gezonder gewicht?
En dat in een omgeving waarbij je continue verleid wordt tot ongezond gedrag. Daar zijn onze BGN-leden, zoals Voedingscoach Hanny, expert in."
"De aanpak van BGN-leden is heel persoonlijk. We houden rekening met iemands thuissituatie, werk, stressniveau en andere omgevingsfactoren. BGN-leden hanteren een haalbare aanpak
die past bij jouw situatie".
"Niet alleen om af te vallen of gezonder te leven, maar vooral ook om het bereikte resultaat vast te houden".
Michelle van Roost
BGN-voorzitter