Gezond afvallen zonder honger

Ben je klaar met die overbodige kilo's? Wil je afvallen en fitter worden, zonder dure afslankmiddelen of crashen? Dan ben je toe aan gezond afvallen met de hulp van een persoonlijke voedingscoach. 

 

Als professionele coach onderscheid ik mij door een persoonlijke aanpak in voedingsadvies. Met als motto Gezond afvallen zonder honger. Jou helpen om weer fit te worden is mijn drijfveer. Zodat jij die overbodige kilo's blijvend kwijt raakt. 

Werkwijze gezond afvallen

Elke klant is uniek, daarom bied ik maatwerk in mijn coaching. Ik geloof sterk in de kracht van motivatie en persoonlijke ondersteuning.

 

Tijdens onze sessies, in Rijen of op afstand, focussen we op jouw doelen. Samen werken we aan het verbeteren van jouw eetpatronen, een gezondere levensstijl en blijvend gewichtsverlies.

 

Ben je klaar om de eerste stap te zetten naar een gezonder gewicht?
Neem dan contact op voor een gratis kennismaking en ontdek hoe jij naar een blijvend gezond gewicht gaat met mijn hulp.


Zo ga je aan de slag

Hebben we een klik tijdens de kennismaking, dan gaan we samen aan de slag. Jij begint met een uitgebreide intake en het bijhouden van een eetdagboekje. Daarmee maak ik jouw persoonlijke voeding en beweegadvies. We bespreken het advies samen. Waarna jij meteen kan beginnen.

Afvallen met coaching

Tijdens de coachingsessies bespreken we hoe het gaat met je nieuwe eetpatroon en het afvallen. En we kijken naar de uitdagingen die je tegenkomt.

 

Zo ben ik jouw steuntje in de rug of stok achter de rug. Maar net wat jij nodig hebt!

Samen zorgen we ervoor dat je gemotiveerd bent en blijft om jouw doel te behalen. Tussendoor hebben we makkelijk en snel contact via mijn Whatsapp-hulplijn. Je hebt jouw eigen voedingscoach altijd bij de hand.

 

Woon je niet in de regio Rijen, ga dan thuis afvallen met mijn begeleiding. We hebben veelvuldig contact via telefoon, email en de WhatsApp. 


Kosten van gezond afvallen

De investering in jezelf bedraagt € 299,- voor het hele traject Gezond afvallen met coaching. Dit zit in het pakket:    

  • Intake
  • Uitgebreid persoonlijk plan plus een sessie van een uur om je plan te bespreken
  • Vier maanden coaching, met 4 coaching sessies van 30 minuten
  • Doorlopend contact via mijn Whatsapp hulplijn
  • Nieuwsbrief met tips en recepten
  • Tarief:  € 299,- ineens of 5x € 65,- 

Wil je meer informatie of meteen aan de slag?

Wil je meer weten over gezond afvallen, mijn werkwijze of wil je meteen aan de slag? Stuur me dan een berichtje. Ik vind het leuk om van je te horen!  

Opmerking: De met * gemarkeerde velden zijn verplicht.

Klantervaring: Duidelijk plan, goed vol te houden

"Hanny geeft persoonlijke adviezen. Niet de standaard adviezen, maar echt advies op maat. En ze schrijft een duidelijk plan, dat ook nog eens goed vol te houden is.

 

Het resultaat: een goed aantal kilo’s afgevallen en nieuwe eetgewoontes ontwikkeld! Dankjewel voor de fijne voedingscoaching."

Lonneke van Aarle, Tilburg

Voordelen van afvallen met Voedingscoach Hanny

Het is gewoon heel lastig om zelf de kilo’s kwijt te raken. Dit zijn de voordelen voor jou als je het afvallen samen met mij aanpakt.

 

1. Afvallen met gewoon eten, zonder pillen

Geen dure shakes, dieetmiddelen, crashen of honger lijden. Maar rustig afvallen met gewoon, gezond eten uit de supermarkt, van de bakker of de groenteboer.

 

2. Persoonlijke aanpak met 1-op-1 coaching

Iedereen is anders. Mijn coaching stem ik af op jouw levensstijl, karakter, werk, gezinssituatie en eetvoorkeuren.

 

3. Coaching in Rijen of op afstand

Met coaching op afstand is Gezond Afvallen voor iedereen bereikbaar. Woon je in de regio Rijen, dan kun je kiezen voor coaching tijdens een wandeling.

4. Vergoeding door de zorgverzekeraar
Ga je afvallen met een BGN voedingscoach, dan bieden veel zorgverzekeraars een vergoeding. Dat geldt ook voor mijn begeleiding.

 

5. Gratis telefonische kennismaking 

Wil jij ook starten met gezond afvallen? Begin dan met een gratis telefonische kennismaking

BGN-voedingscoach